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Reprise

Discussion dans 'Forum Pro D2' créé par clement6628, 26 Juin 2016.

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  1. clement6628

    clement6628 Passe son temps sur le forum

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    Et oui, c'est demain la reprise !

    27 juin : reprise pour les anciens
    1er juillet : reprise pour les recrues
    4 juillet : rassemblement général (anciens, recrues, espoirs) - le véritable entraînement

    18-22 juillet : premier stage

    3 août : match amical
    10 août : match amical
    17 août : match amical

    Second stage

    Reprise D2


    Les joueurs pro qui restent de l'an passé : Mailau, Forletta, Custoja, Genevois, Carbou, Vilaceca, Vivalda, Charlon, Chalureau, Chateau, Brazo, Strokosch, André, Bachelier, Ecochard, Descons, Bélie, Selponi, Mafi, Torfs, Piukala, Pujol, Farnoux (Artru, Bousquet).
    Les recrues pour le 1er juillet : Muller, Tomaszcyk, Brown, Millo-Chluski, Lemalu, Cocagi, Matanavou, Acebes.
    Et donc le 4, tout ce beau monde ensemble. Avec les Espoirs aussi ! Espérons que dès le départ, certains de ces derniers se fassent remarquer.
     
  2. usapmesquemai

    usapmesquemai Passe son temps sur le forum

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    Du beau monde mais c'est un peu court.
     
  3. clement6628

    clement6628 Passe son temps sur le forum

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    Concernant les joueurs, c'est moi qui les ai cités. Je ne sais pas qui il y aura demain. Peut-être que certains sont encore en vacances ou blessés.
    Ca sera vraiment intéressant à partir de la mi-juillet et du premier stage.
     
  4. usapmesquemai

    usapmesquemai Passe son temps sur le forum

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    Du beau monde mais c'est un peu court.
    Merci pour ta réponse
     
  5. Carto

    Carto Titan du forum

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    Découvrez le programme des entraînements pour cette première semaine de reprise :



    Lundi 27 Juin :
    8h30 : Réunion reprise

    8h35 : Groupe 1, test VAMEVAL

    Groupe 2 et 3, prise de poids, masse grasse et test souplesse

    9h30 : Groupe 2, test VAMEVAL

    10h30 : Groupe 3, test VAMEVAL

    _____________________________

    15h : Groupe 1, test muscu HDC

    16h : Groupe 2, test muscu HDC

    17h : Groupe 3, test muscu HDC



    Mardi 28 Juin :
    8h30 : Groupe 1, test souplesse + test vitesse + australien

    10h : Groupe 2, test vitesse + australien

    11h : Groupe 3, test vitesse + australien

    _____________________________

    14h30 : Groupe 1, test muscu BDC + Hypertrophie

    16h : Groupe 2, test muscu BDC + Hypertrophie

    17h30 : Groupe 3, test muscu BDC + Hypertrophie



    Mercredi 29 Juin :
    A partir de 8h30 : Groupe 1, test iso / Groupe 2, OFF

    8h30 : Groupe 3, Puissance aérobie

    _____________________________

    A partir de 14h : Groupe 2, test iso / Groupe 1 et 3, OFF



    Jeudi 30 Juin :
    A partir de 8h30 : Groupe 3 test iso / Groupe 2, OFF

    8h30 : Groupe 1 et 2, Puissance aérobie

    __________________________

    15h : Groupe 1, Muscu

    16h : Groupe 2, Muscu

    17h : Groupe 3, Muscu



    Vendredi 1er Juillet :
    8h30 : Groupe recrues : poids, masse grasse et souplesse

    9h : Groupe 1, Muscu

    9h30 : Groupe recrues : test vitesse

    10h : Groupe 2, Muscu

    10h30 : Groupe recrues : test australien

    11h : Groupe 3, Muscu

    ___________________________

    15h : Groupe recrues : Test Muscu

    Groupe 1, 2 et 3 : OFF ou Soins
     
  6. clement6628

    clement6628 Passe son temps sur le forum

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    Traduction : cette semaine (et certainement la prochaine), ils vont en chier :D
     
  7. Carto

    Carto Titan du forum

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    J'ai l'impression que cela change des reprises des saisons antérieures .
     
  8. Maury

    Maury Passe sa vie sur le forum

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    Mais c'est quoi "hypertrophie"?C'est une hypertrophie de quelles glandes?:p
     

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