Reprise

[clement6628]

Et oui, c'est demain la reprise !

27 juin : reprise pour les anciens
1er juillet : reprise pour les recrues
4 juillet : rassemblement général (anciens, recrues, espoirs) - le véritable entraînement

18-22 juillet : premier stage

3 août : match amical
10 août : match amical
17 août : match amical

Second stage

Reprise D2


Les joueurs pro qui restent de l'an passé : Mailau, Forletta, Custoja, Genevois, Carbou, Vilaceca, Vivalda, Charlon, Chalureau, Chateau, Brazo, Strokosch, André, Bachelier, Ecochard, Descons, Bélie, Selponi, Mafi, Torfs, Piukala, Pujol, Farnoux (Artru, Bousquet).
Les recrues pour le 1er juillet : Muller, Tomaszcyk, Brown, Millo-Chluski, Lemalu, Cocagi, Matanavou, Acebes.
Et donc le 4, tout ce beau monde ensemble. Avec les Espoirs aussi ! Espérons que dès le départ, certains de ces derniers se fassent remarquer.

 

[usapmesquemai]

Et oui, c'est demain la reprise !

27 juin : reprise pour les anciens
1er juillet : reprise pour les recrues
4 juillet : rassemblement général (anciens, recrues, espoirs) - le véritable entraînement

18-22 juillet : premier stage

3 août : match amical
10 août : match amical
17 août : match amical

Second stage

Reprise D2


Les joueurs pro qui restent de l'an passé : Mailau, Forletta, Custoja, Genevois, Carbou, Vilaceca, Vivalda, Charlon, Chalureau, Chateau, Brazo, Strokosch, André, Bachelier, Ecochard, Descons, Bélie, Selponi, Mafi, Torfs, Piukala, Pujol, Farnoux (Artru, Bousquet).
Les recrues pour le 1er juillet : Muller, Tomaszcyk, Brown, Millo-Chluski, Lemalu, Cocagi, Matanavou, Acebes.
Et donc le 4, tout ce beau monde ensemble. Avec les Espoirs aussi ! Espérons que dès le départ, certains de ces derniers se fassent remarquer.

Du beau monde mais c'est un peu court.

 

[clement6628]

Du beau monde mais c'est un peu court.

Concernant les joueurs, c'est moi qui les ai cités. Je ne sais pas qui il y aura demain. Peut-être que certains sont encore en vacances ou blessés.
Ca sera vraiment intéressant à partir de la mi-juillet et du premier stage.

 

[usapmesquemai]

Et oui, c'est demain la reprise !

27 juin : reprise pour les anciens
1er juillet : reprise pour les recrues
4 juillet : rassemblement général (anciens, recrues, espoirs) - le véritable entraînement

18-22 juillet : premier stage

3 août : match amical
10 août : match amical
17 août : match amical

Second stage

Reprise D2


Les joueurs pro qui restent de l'an passé : Mailau, Forletta, Custoja, Genevois, Carbou, Vilaceca, Vivalda, Charlon, Chalureau, Chateau, Brazo, Strokosch, André, Bachelier, Ecochard, Descons, Bélie, Selponi, Mafi, Torfs, Piukala, Pujol, Farnoux (Artru, Bousquet).
Les recrues pour le 1er juillet : Muller, Tomaszcyk, Brown, Millo-Chluski, Lemalu, Cocagi, Matanavou, Acebes.
Et donc le 4, tout ce beau monde ensemble. Avec les Espoirs aussi ! Espérons que dès le départ, certains de ces derniers se fassent remarquer.

Du beau monde mais c'est un peu court.

Concernant les joueurs, c'est moi qui les ai cités. Je ne sais pas qui il y aura demain. Peut-être que certains sont encore en vacances ou blessés.
Ca sera vraiment intéressant à partir de la mi-juillet et du premier stage.

Merci pour ta réponse

 

[Carto]

Découvrez le programme des entraînements pour cette première semaine de reprise :



Lundi 27 Juin :
8h30 : Réunion reprise

8h35 : Groupe 1, test VAMEVAL

Groupe 2 et 3, prise de poids, masse grasse et test souplesse

9h30 : Groupe 2, test VAMEVAL

10h30 : Groupe 3, test VAMEVAL

_____________________________

15h : Groupe 1, test muscu HDC

16h : Groupe 2, test muscu HDC

17h : Groupe 3, test muscu HDC



Mardi 28 Juin :
8h30 : Groupe 1, test souplesse + test vitesse + australien

10h : Groupe 2, test vitesse + australien

11h : Groupe 3, test vitesse + australien

_____________________________

14h30 : Groupe 1, test muscu BDC + Hypertrophie

16h : Groupe 2, test muscu BDC + Hypertrophie

17h30 : Groupe 3, test muscu BDC + Hypertrophie



Mercredi 29 Juin :
A partir de 8h30 : Groupe 1, test iso / Groupe 2, OFF

8h30 : Groupe 3, Puissance aérobie

_____________________________

A partir de 14h : Groupe 2, test iso / Groupe 1 et 3, OFF



Jeudi 30 Juin :
A partir de 8h30 : Groupe 3 test iso / Groupe 2, OFF

8h30 : Groupe 1 et 2, Puissance aérobie

__________________________

15h : Groupe 1, Muscu

16h : Groupe 2, Muscu

17h : Groupe 3, Muscu



Vendredi 1er Juillet :
8h30 : Groupe recrues : poids, masse grasse et souplesse

9h : Groupe 1, Muscu

9h30 : Groupe recrues : test vitesse

10h : Groupe 2, Muscu

10h30 : Groupe recrues : test australien

11h : Groupe 3, Muscu

___________________________

15h : Groupe recrues : Test Muscu

Groupe 1, 2 et 3 : OFF ou Soins

 

[clement6628]

Traduction : cette semaine (et certainement la prochaine), ils vont en chier

 

[Carto]

J'ai l'impression que cela change des reprises des saisons antérieures .

 

[nanou66]

hypertrophie=developpement trop important d'une partie du corps,ou d'un organe.
Donc ils vont réduire tout ce qui est trop important pour eux :certains leur melon ,d'autres leur cheville histoire de redescendre sur terre et d'enfin combattre avec d'autres glandes HYPERTROPHIéES

Mais c'est quoi "hypertrophie"?C'est une hypertrophie de quelles glandes?